有的男性可能会发现有时候自己明明没有性方面的想法，阴茎却无缘无故的硬起来了。阴茎勃起不分场合和时间，有时候会让人很尴尬，而且阴茎频繁勃起，下身也会感到不适。要怎么避免这种情况的出现？让我们来了解一下。

 

　　阴茎无缘无故的硬起来，这种情况叫作阴茎异常勃起，是一种比较常见的男性性功能障碍，大多和一些心血管疾病、生殖炎症、内分泌疾病等有关。这种症状看起来并不是很严重，但治疗起来还是比较耗时间的，想短期内治愈是比较困难的。为了避免这种疾病的困扰，在日常生活中就应该有意识的进行预防。

 

预防阴茎异常勃起的方法

 

　　预防阴茎异常勃起，首先要从饮食习惯着手。狗肉羊肉这些容易上火的食物和牛鞭羊鞭这些容易刺激性欲的食物要少吃，多吃些苦瓜冬瓜之类凉性的可以去火的食物，多吃蔬菜水果等，另外尽量不要喝酒。

 

　　不良的情绪和心理状态会引发身体内分泌系统的紊乱，进而诱发阴茎异常勃起，保持良好的心态，及时疏导心理障碍，能有效的预防阴茎异常勃起。

 

　　用药方面也需要注意，有些治疗糖尿病高血压等慢性疾病的药物可能会有导致阴茎异常勃起的副作用，这些药物要在医院的指导下使用。

 

　　温馨提示：如果出现阴茎异常勃起的情况，请及时到专门的男科医院进行科学的治疗，不要自己随意用药，缺少规范医师的指导，很容易药不对症，非但不能缓解症状，反而会适得其反。

　　以上内容仅供参考，具体情况请咨询门诊医生。