早泄，是令男人谈之色变的疾病。然而，当今这一疾病却越来越普遍。那么，早泄要怎样调理?

调理早泄的方法

　　在日常生活中，我们可以从以下几方面来调理早泄：

　　改掉不良生活习惯

　　如抽烟酗酒、久坐憋尿、加班熬夜、过度手淫等。

　　坚持适量运动

　　适量的运动能增强体质，也能在一定程度预防早泄的出现。

　　合理房事频率

　　合理控制房事的频率，不禁欲也不纵欲。因为禁欲会使身体对性刺激更加敏感，纵欲会损害生殖系统的生理机能，无论是禁欲还是纵欲过度，都会导致早泄。

　　加强夫妻感情

　　和谐的夫妻感情是保证性生活质量良好的前提，加强夫妻之间的感情预约，能有效调理心理性早泄。

有些早泄无法调理

　　一些早泄靠调理是不起作用的，为了弄清这个问题，我们先要了解引起早泄的病因。

　　早泄的病因很复杂：阴茎神经过于敏感; 包皮过长或包茎;有尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖泌尿疾病;焦虑、抑郁、紧张、畏惧等心理情绪;性经验过少;等等都会导致早泄。

　　了解了早泄的病因，我们可以看出，如果是阴茎神经过于敏感; 包皮过长或包茎等原因引起的早泄属于天生的，如果不从根源进行治疗，调理是起不到作用的。

　　对于早泄，关键还是要早发现，早治疗。早期的早泄患者往往能很快治愈，一旦拖成习惯性早泄治疗就比较困难。

　　温馨提示：早泄问题除了通过日常行为来调理，一旦出现早泄症状，一定要及时就医，不可乱吃补药或听信偏方，以免耽误治疗，使病情加重，给自己造成更大的痛苦。

　　以上内容仅供参考，具体情况请咨询门诊医生。